Привет! Я - Лия, психолог, музыкант, музыкальный арт-терапевт, объединяю силу музыки и цвета в своих методиках работы.
Я помогаю людям стать уверенными в себе. Ведь именно чувство ВЕРЫ В СЕБЯ гарантирует вам успех в любом деле, пусть даже и не с первого раза.
Персональные медитации от меня укрепляют вашу веру в себя. Они разговаривают не только с вашим телом, но и душой, потому что я создаю их персонально для вас и вашего запроса.
Что в итоге вы получаете?
Свободу от социальных устоев в своем мышлении, проявлении и действиях. Спокойствие в принятии решений, которое происходит ежесекундно. Принятие всех своих чувств и их ценность в глазах других людей. Честность перед собой и миром, жизнь без масок. Смелость получать то, чего достойны, и желать большего.
Медитация - самый экологичный и мягкий метод саморазвития. Она никогда не задаст вам неудобных вопросов и не будет сыпать соль на рану, если вы к этому не готовы. Под музыку вашей души вы простроите свой уникальный путь развития и достижения желаемого. Результат будет зависеть от ваших действий.
Как они работают? Погружаясь в музыку, вы больше концентрируетесь на себе. Ваши мысли о внешнем мире замедляются, и вы начинаете слышать свои истинные чувства и желания. Так вы достигаете глубоко контакта с собой. Реализуя те идеи, которые приходят во время прослушивания, вы выбираете себя, каждый раз добавляя баллы к шкале уверенности в себе.
привык получать вдохновение от прослушивания музыки, заряд энергии и проживать так весь спектр своих эмоций
хочет взглянуть на способности музыки еще и как на инструмент терапии, которая позволяет проживать новый опыт, узнавать себя глубже и чувствовать свое тело
хочет слушать уникальную музыку, которая будет обволакивать не только его тело мурашками, но и его душу, позволяя ей проявлять свои желания.
Итак, что Вы получаете:
раз в месяц аудио и видео формат тематической медитации+подкаст об этой теме
проживание и встраивание в себя новых смыслов, получая обратную связь и поддержку от меня
расширение своего мировоззрения, выравнивание своего эмоционального фона и раскрытие своих ресурсов
нахождение в контакте со мной и в кругу единомышленников
возможность по доступной цене опробовать на себе мой метод и понять его принцип работы
Персональная музыка хангов и виолончели с цветным видеорядом, созданная лично для тебя и твоего запроса.
Бонус: неделя поддержки в чате от меня + консультация по итогам прослушивания
Какие результаты ты получишь после прохождения практики:
телесное расслабление и вдохновение новыми идеями касательно решения твоего запроса
фокусировка на себе и своих чувствах, а не на жизни других людей
улучшение контакта со своим телом
осознание своих истинных желаний
ответы, где взять силы и ресурс для жизни
улучшение отношений с окружающими
как следствие - улучшение качества твоей жизни
После оплаты услуги мы обсуждаем твой запрос в чате и подбираем нужный цвет для видеоряда. Продолжительность видео-медитации 7-10 мин, ты получаешь ее в видео и аудио формате. Время изготовления медитации - до 3 дней с момента утверждения цвета для видеоряда.
7 персональных треков на хангах и виолончели с цветным видеорядом, соответствующих цвету каждой чакры + текстовый файл с описанием каждой чакры, ее цвета и влияния на физическое тело и ресурсы.
Это комплексный подход к выстраиванию гармонии тела и души, нежели чем в практике под запрос. Бонус: консультация по итогам прослушивания в течение недели
Продолжительность каждой видео-медитации до 5 мин, время изготовления пакета практик - до 7 дней.
Алена - МАК-коуч и ведущая Т-игр из Ханты-Мансийска.
Алена всегда любила медитации, но часто в них сильно отлетала, было много желаний, но на их реализацию не хватало сил и времени. На диагностической сессии выяснилось, что у Алены очень точечное восприятие тела, и она захотела почувствовать его полностью.
После прослушивания персональной медитации-практики на соединение и принятие своих частей Алена стала целостно воспринимать и ощущать свое тело, появилось больше энергии и ресурсов на выполнение не только желаний, но и рабочих задач, в персональной медитации стала чувствовать заземленность.
Принятие себя
Наталья - таролог, проживает на Чукотке.
Раньше много занималась самокопанием, часто сомневалась в себе и не принимала себя и свой уровень мастерства, была очень зависима от мнения окружающих.
После прослушивания персональной медитации-практики на принятие себя и прохождения тематической арт-сессии "Моя внутренняя опора" стала больше принимать себя и позволять себе ошибаться, стала больше проявляться в социальных сетях и научилась сама себя поддерживать перед ответственными мероприятиями.
Комплексный подход
Надежда, HR-специалист в декрете из Новосибирска
Надежда за время нахождения в декрете переключила все внимание на воспитание сына, забыв про себя. От этого в ней скапливалось много агрессии, неуверенности в себе, и как будто жизнь стала не в радость.
Надежда попробовала все виды моих услуг, и каждая из них вносит свой вклад в изменение качества жизни Надежды. Персональная медитация приносит радость и уверенность в себе - таким и был ее запрос, сессии становятся тем временем для себя, которого Надежде так не хватало.
Преимущества работы со мной
Я постоянно работаю над улучшением качества своих услуг
Индивидуальный подход
Для каждого клиента я создаю уникальные практики-медитации, индивидуально подбираю арт-техники, которые выполняются под персональную музыку ханга
Уникальное звучание
Не каждый может позволить себе иметь ханги и виолончель и виртуозно на них играть. В своей работе я использую уникальное звучание этих инструментов и свой талант игры на них.
Поддержка клиента
В каждой услуге есть бонус - моя поддержка в чате после терапии. Мне важно не бросать клиента один на один после практик, а поддерживать его стремления к изменениям в жизни.